¿Cómo funcionan las emociones?
Comprender y regular nuestras emociones, incrementa el conocimiento personal y por ende mejora las relaciones.
El tener claro qué es lo que sientes, cómo lo sientes y el por qué lo sientes, te permite expresar de manera asertiva lo que eres.
El tener claro qué es lo que sientes, cómo lo sientes y el por qué lo sientes, te permite expresar de manera asertiva lo que eres.
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Despierta al análisis
